
Sınav Maratonu Bitti, Peki Ya Şimdi? Stresle Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu
YKS ve diğer akademik sınavların ardından yaşanan belirsizlik ve stresle nasıl başa çıkılır? Uzmanların önerdiği mental toparlanma yöntemlerini keşfedin.

YKS ve diğer akademik sınavların ardından yaşanan belirsizlik ve stresle nasıl başa çıkılır? Uzmanların önerdiği mental toparlanma yöntemlerini keşfedin.

Akyazı İlçe Milli Eğitim Müdürü Hasan Can, LGS öncesi öğrencilere zaman yönetimi ve özgüvenle ilgili altın değerinde tavsiyelerde bulundu.

LGS öncesi öğrencilerin yaşadığı kaygı ve stresle başa çıkma yolları açıklandı. Uzman Psikolog Fulda Karaçiçek, aile ve öğretmenlerin tutumlarının kritik önemini vurguladı.