Tekil Görev Odaklı Çalışma (Single-tasking) Nedir? Tükenmişliği Önleyen Yeni Alışkanlık
Nörologlar, aynı anda birden fazla iş yapmanın aksine tek bir işe odaklanmanın stresle mücadele ettiğini ve zihinsel tükenmişliği önlediğini belirtiyor.
#single-tasking