Çocuklara Vitamin Verirken Dikkat: Uzman "Rastgele Kullanmayın" Uyarısı

Okul döneminin başlangıcı ve mevsim geçişleriyle birlikte çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonları, grip ve soğuk algınlığı vakaları artarken, ebeveynler bağışıklık destekli vitamin preparatlarına yoğun olarak başvuruyor. Bu yaygın alışkanlık karşısında uzmanlar, "rastgele vitamin kullanımı" konusunda ciddi uyarılarda bulundu.

Medical Park İzmir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mevlüt Özkan Tokay, vitamin ve multivitamin preparatlarının birer ilaç olduğunu ve mutlaka hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini kaydetti. Dr. Tokay, "Çocuğun kan değerleri zaten iyiyse, multivitaminler yalnızca bu değerleri korumak amacıyla kullanılabilir. Rastgele ve gereksiz kullanım fayda sağlamak yerine zarar verebilir" dedi.

Uzman, çocuk sağlığının asıl temelinin ilaçlı takviyelerde değil, düzenli dengeli beslenme ve yeterli kaliteli uykuda yattığını vurguladı. Dr. Tokay, meyve, sebze ve protein kaynağı gıdaların günlük beslenme rutinine oturduğunda ekstra bir takviyeye gerek kalmadığını, ebeveynlerin odaklanmasının bu temel yaşam alışkanlıklarını kazandırmada olması gerektiğini belirtti.