Sağlık Bakanlığı: Halk Sağlığı Haftası 6'ncı gününde 'Bedenini Dinle, Harekete Geç' çağrısı

Sağlık Bakanlığı, 3-9 Eylül tarihleri arasında kutlanan Halk Sağlığı Haftası'nın altıncı günü olan bugün, temayı "Bedenini Dinle, Harekete Geç" üzerine kurdu. Bakanlık resmi hesaplarından ve 81 il sağlık müdürlüğü koordinasyonuyla yapılan açıklamada, toplumun fiziksel aktivite farkındalığını artırmaya yönelik çağrı yapıldı.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta şiddette fiziki aktivite yapması önerilirken, Türkiye'de hareketsizlik oranlarının yine DSÖ ve TÜİK araştırmalarıyla %40'ın üzerinde seyrettiği hatırlatıldı. Bakanlık yetkilileri, "Hareketsizlik; kalp hastalıkları, diyabet, obezite ve bazı kanser türlerinin önündeki en büyük değiştirilebilir risk faktörlerinden biridir" uyarısında bulundu.

81 ilde eşzamanlı yürüyüş etkinlikleri

Haftanın 6'ncı gününde il sağlık müdürlükleri, belediyeler ve sivil toplum kuruluşları iş birliğiyle kent meydanlarında, sahil bantlarında ve parklerde "Bedenini Dinle, Harekete Geç" sloganıyla toplu yürüyüşler düzenledi. Etkinliklerde vatandaşlara bedensel aktivitenin kronik hastalıkları önlemedeki rolü anlatılırken, günlük yaşamda asansör yerine merdiven kullanma, araç yerine yürüyüş tercih etme gibi basit ama etkili öneriler sunuldu.

Bakanlık, yarın haftanın son gününde "Sağlıklı Beslenme" temasıyla aktivitelerin sürdüreceğini ve toplumun bu konudaki bilinçlenmesinin süreceğini kaydetti.