İlk ve son öğün saati kalp riskini değiştiriyor: 31 bin kişilik ABD çalışmasındaki çarpıcı bulgu
ABD'den 31 bin yetişkini kapsayan çalışma, kahvaltının ve akşam yemeğinin saatinin kalp-damar hastalığı riskini nasıl etkilediğini ortaya koydu. Geç yemek tehlikeli mi?