Çankırı'da 'Hareket Yaşı' Seferberliği: Sağlık Bakanlığı Kampanyası Tamamlandı

Sağlık Bakanlığı tarafından Türkiye Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı kapsamında başlatılan "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası, Çankırı merkez ve ilçelerdeki uygulama noktalarında bir aylık süreci tamamladı. 10 Haziran ile 10 Temmuz tarihleri arasında yürütülen çalışmalarda, vatandaşların fiziksel uygunluk düzeyleri bilimsel testlerle ölçülerek sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılması hedeflendi.

Fiziksel Performans ve Hareket Yaşı Nasıl Belirlendi?

Kampanya süresince kurulan uygulama noktalarında katılımcılara üç temel test uygulandı. Bu kapsamda tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve otur-kalk testi gerçekleştirildi. Bu testlerden elde edilen verilerle kişilerin "hareket yaşı" hesaplanarak, fiziksel performansları hakkında somut bilgiler sunuldu.

Sağlıklı Hayat Merkezleri ile Ücretsiz Danışmanlık

Sadece ölçümle sınırlı kalmayan projede, test sonuçlarına göre desteklenmesi gerektiği belirlenen vatandaşlar Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildi. Burada uzmanlar tarafından sunulan ücretsiz danışmanlık hizmetleri ile bireylerin aktif yaşam süreçlerine rehberlik edildi.

Düzenli Aktivite Vurgusu

Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Yunus Emre Bulut, kampanyanın ardından yaptığı açıklamada sağlıklı yaşamın temelinin düzenli fiziksel aktivite olduğunu belirtti. Bulut, vatandaşları aktif yaşam alışkanlıklarını sürdürmeye ve Sağlıklı Hayat Merkezleri'ndeki imkanlardan faydalanmaya davet etti.